تبلیغات
كانگ فو اماج قدرت انسانهاست و انسان های قدرتمند تجاوزگر نیستند بلكه هر چه تجاوز و بیدادگری است در روح ضعیف انسانی است............كانگ فو یك هنر است تا تعلیم بدنی،هنر خود سازی،خودشناسی،هنر خوبی كردن و هنر خدا شناسی را می آموزد............كانگ فو بایستی مثل گلی كه روحش از هر احساس یا هوسی پاك است همواره رشد كند............طریقت ما راه نشان دادن قدرت ما نیست بلكه راه نشان دادن ضعف انسان هاست............كانگ فو جای هوسبازان ناپاك نیست،پس بیدار باشید............همراه کانگ فو را باید در دل همراهان با ایمان و در عمل راهدانان راهمان باید یافت . مواظب راهدان نما ها و گمراهان و دمراهان باشید............در طریقت ما همراهان با اندیشه و افکار و در نهایت با کردارشان معنا پیدا میکند نه با ضربات مشت و لگد،واعتقاد همراهان در چسباندن شاهرگ ها بیکدیگر نیست،در معنا کردن حرمتها و ساختن ها در ورای سوختنهاست............در طریقت دانایی سستی نشان کفر است در هر لحظه از زمان بیدار و هوشیار باشید............طریقت ما پرورشگاه همراهان سمایی برای مردمان جهانیست.در تاریکی شب به تولد اندیشه ها و جرقه ی صاعقه ی افکار خودسازی به ذن ............طریقت ما مکتب آموزش آموزکاران فرداست............گفتن جمله ی همراه چه سخت آسان،پشت همراه ماندن چه سخت،پیمان بستن چه آسان ،پای پیمان ماندن چه سخت!............
كانگ فو توآ 21 معبد تبریز - مطالب ابر در

کنگره ی 90 کانگ فو توآ 21

شنبه 1390/05/1 13:18

نویسنده : یك همراه ناشناس
ارسال شده در: مطالب اصلی ،

با عرض سلام و ادب محضر همراهان عزیز تر از جان


محور و عناوین مقالات در چهل و دومین كنگره و اولین كنگره بین المللی كانگ فو توآ21

فیزیولوژی ورزشی - طب ورزشی - اثرات كانگ فو تو آ21 بر ناهنجاری ها جامعه - آسیب شناسی ورزشی - تغذیه ی ورزشی - بیو مكانیك فنی - جامعه شناسی ورزشی - روانشناسی ورزشی - ابداعات ورزشی -اقتصاد ورزشی - 7مایگاه در كانگ فو توآ21

برنامه ی کنگره:

*ورود و پذیرش همراهان و صدور کارت از ساعت 6 صبح مورخه 6\5\1390 در محل خوابگاه واقع در تبریز آخر طالقانی مرکز تربیت معلم علامه امینی

*به همراه داشتن کارت شناسایی –فیش واریزی – عکس 4×3 جهت پذیرش الزامیست.

*ساعت 8 انتقال میهمانان به محل برگزاری کنگره واقع در تبریز – خیابان فلسطین روبروی پارک گلستان جنب آتش نشانی – آمفی تئاتر شمس تبریزی

* همراهان بزرگوار در صورت امکان از پیراهن سفید و شلوار مشکی جهت حضور در کنگره علمی استفاده نمایند.

*شروع کنگره ساعت 9 صبح با تلاوت آیاتی چند از کلام الله مجید

*سرود ملی جمهوری اسلامی ایران

*خوش آمد گویی دبیر کنگره

*خوش آمد گویی مسئولین شهر

*مرحله اول ارائه مقالات

*پخش کلیب و پذیرایی

*سخنرانی استاد سلامی

*مرحله دوم ارائه مقالات

*اتمام مرحله اول کنگره راس ساعت 30\12

*اقامه نماز و صرف ناهار

*شروع مرحله دوم کنگره راس ساعت 15

*ارائه مقالات

*سخنرانی مسئولین

*سخنرانی یک دقیقه ای هر کدام از جهانبانان

*ارائه مقالات

*پذیرایی و کلیب

*معرفی مقالات برتر

*اختتامیه کنگره علمی راس ساعت 19

*بازدید میهمانان از پارک ائل گلی تبریز ساعت 30\19

*صرف شام در محل خوابگاه ساعت 30\21

*شروع جلسه شورای عالی ساعت 30\22

(روز جمعه مورخه 7\5\1390)

*صرف صبحانه در محل خوابگاه ساعت 7 صبح

*نرمش عمومی در محوطه خوابگاه ساعت 8 صبح

*حرکت بطرف محل برگزاری مراسم فنی ساعت 30\9

*استقرار در محل برگزاری مراسم فنی و سازماندهی تا ساعت 30\10

*شروع مراسم با تلاوت آیاتی چند از کلام الله مجید ساعت 11

*پخش سرود ملی جمهوری اسلامی ایران

*مراسم شالبندان

*مراسم اعطای ترفیعات

*اجرای حرکات رزمی هر منطقه 5 دقیقه

*سخنرانی استاد سلامی

*سخنرانی مسئولین شهری

*اجرای مرحله دوم حرکات رزمی

*مراسم اختتامیه ساعت 30\12

*صرف ناهار و نماز برای همراهانی که تمایل داشته باشند در محل خوابگاه

*بدرقه همراهان عزیز






دیدگاه ها : نظرات
برچسب ها: محور ، و ، عناوین ، مقالات ، در ، چهل ، دومین ، كنگره ، اولین ، بین ، المللی ، كانگ ، فو ، توآ21 ، 21 ، توآ ،
منابع: انجمن کانگ فو توآ 21 ،
آخرین ویرایش: دوشنبه 1390/05/31 14:22

اقدامات اولیه در آسیب های ورزشی

جمعه 1390/01/19 20:10

نویسنده : یك همراه ناشناس
ارسال شده در: مقالات و مطالب رزمی و ورزشی ،


اقدامات اولیه درمانی در آسیبهای ورزشی شامل مراحل زیر است :

1- محافظت و پیشگیری از آسیب بیشتر مثلاً با استفاده از وسایل کمک ارتوپدی

2- استراحت که بسته به نوع آسیب از فرم مطلق آن تا استراحت نسبی را شامل می شود.

3- استفاده از یخ سبب کاهش درد،تورم و التهاب می شود.

4- فشار که اگر همراه با یخ استفاده شود سبب محدود شدن تورم خواهد شد.

5- بالا نگه داشتن عضو آسیب دیده نسبت به سطح قلب سبب تسهیل تخلیه وریدی از ناحیه مربوطه می شود.

6- عمل های محافظتی که در مواقع آسیب جزیی و بدون علامت ورزشکار استفاده میشود مثلاً استفاده از بانداژ برای پیچ خوردگی مختصر مچ پا.




دیدگاه ها : نظرات
برچسب ها: اقدامات ، اولیه ، در ، آسیب های ، ورزشی ،
آخرین ویرایش: - -

تغذیه و سیستم های تولید انرژی در ورزش

سه شنبه 1389/11/19 16:30

نویسنده : یك همراه ناشناس
ارسال شده در: مقالات و مطالب رزمی و ورزشی ،

فشار ناشی از ورزش‌های سنگین بر بدن به میزان قابل توجهی فراتر از سایر فشارهای روزمره است. به‌طور مثال متابولیسم شخص با تب بالا حدود ۱۰۰ درصد (دو برابر) افزایش می‌یابد.
ادامه مطلب

دیدگاه ها : نظرات
برچسب ها: تغذیه ، و ، سیستم ، های ، تولید ، انرژی ، در ، ورزش ،
آخرین ویرایش: - -

نقش آب در طی فعالیت ورزشی

سه شنبه 1389/11/19 16:28

نویسنده : یك همراه ناشناس
ارسال شده در: مقالات و مطالب رزمی و ورزشی ،

حدود دو سوم یعنی 65 درصد وزن بدن انسان را آب تشکیل میدهد. آب علاوه بر آنکه بطور خالص و یا در ترکیب مواد غذایی مصرف می شود از سوختن مواد غذایی در بدن نیز بوجود می آید . آب موجود در مواد غذایی دارای بیشترین ویتامینهای محلول در آب و املاح مواد غذایی است و دور ریختن آن موجب تلف شدن این ترکیبات با ارزش خواهد شد .
ادامه مطلب

دیدگاه ها : نظرات
برچسب ها: نقش آب ، در ، طی ، فعالیت ، ورزشی ،
آخرین ویرایش: - -

كلیدهای موفقیت یك رزمی كار در مبارزه

سه شنبه 1389/11/19 16:19

نویسنده : یك همراه ناشناس

اصولاً در پیروزی یك نبرد رزمی عوامل بسیاری دخالت دارند، اما چند عامل هستند كه از عوامل دیگر بسیار مهمترند كه در پی می آید:

۱-ریلكس بدن: «ریلكس» واژه ای است انگلیسی و بمعنای شُل كردن بدن. رزمی كاری كه بتواند به طرز صحیحی بدنش را ریلكس و شُل كند به راحتی قادر است پارازیت‌ها و افكار منفی ذهن خود را كنترل نماید و فكرش را آرام سازد. به عبارتی «وقتی كه بدن آرام شود، ذهن نیز آرام می شود».زمانی كه ذهن آرام شد، فرد می تواند از تمام تكنیكها و فنون رزمی خود، در مبارزه حداكثر استفاده را ببرد. بعلاوه وقتی كه بدن ریلكس و آرام باشد، انرژی جسمی و روحی اضافی به هدر نرفته و رزمی كار بنیه و قدرت بیشتری برای مبارزه و اجرای فنون خواهد داشت. یك رزمی كار می تواند تكنیك شل كردن بدن را به 2 طریق انجام دهد:

الف-ریلكس ثابت: این شیوه به صورت نشسته و یا اغلب، دراز كش انجام می شود و شخص بوسیله القاء حس سنگینی به خود، نقاط بدنش را شل كرده و به آرامش می رسد.

ب-ریلكس متحرك: پس از اینكه تكنیك ثابت آموخته شد، شخص می تواند ریلكس متحرك كه بسیار موثرتر است را تمرین كند. ریلكس متحرك شامل حركات نرم«تایچی»و «چی كونگ» است. این حركات بعلت آنكه نرم، آهسته، روان و با هماهنگی تنفس انجام می شوند، عضلات رزمی كار را در حركت، ریلكس كرده به وی آرامش روحی فوق العاده ای می بخشد. و بخاطر آنكه از طریق این حركات، كارآیی هنرجوی رزمی بسیار بالا می رود، امروزه اكثر رشته های رزمی در جهان حركات نرم «تایچی» و «چی كونگ» را بعنوان مكمل سبك رزمی خود تمرین می كنند.


ادامه مطلب

دیدگاه ها : نظرات
برچسب ها: كلیدهای ، موفقیت ، یك ، رزمی ، كار ، در ، مبارزه ،
منابع: وبلاگ معبد پاس ،
آخرین ویرایش: - -

ترس در طریقت دانائی

دوشنبه 1389/11/11 16:46

نویسنده : یك همراه ناشناس
ارسال شده در: فلسفه ،


در طریقت دانائی ترس بزرگترین دشمن انسان است و ترس حاصل فساد اندیشه هاست، ترس حاصل بی معنای تاریخ انسانهاست ،ترس نمودار جهل و ضعف بشر امروز است،پس تو ای همراه نترس و چون دانایان به راز خود بکوش و در نبرد تن به تن فرصت را در مبارزه بجوی و بپوی.

در سکوتم ره یافته سفری به درون خود میکنم.........




دیدگاه ها : نظرات
برچسب ها: ترس ، در ، طریقت ، دانائی ،
آخرین ویرایش: - -

فلسفه خط در کانگ فوتوآ-21

چهارشنبه 1389/11/6 13:16

نویسنده : یك همراه ناشناس
ارسال شده در: فلسفه ، گنجینه ی نوامیس ،

خط                                                      

این خط در کانگ فو توآ-21 به معناى موجى از تفكر مغز مى باشد و نشان واره جهتى از چین هاى مغز و بكارگیرى نیروى فكرى و گا مى به سوى مقام رفیع انسانى بوده و نیز مجزا شدن انسان از حیوان و فهم این نكته به جهانیان كه این تفكر قالبى نبوده و همواره در حال تغییر و تبدیل مى باشد.

توآ

توآ


دیدگاه ها : نظرات
برچسب ها: فلسفه ، خط ، در ، کانگ ، فوتوآ-21 ،
آخرین ویرایش: جمعه 1390/01/19 19:34